2025年孙颖莎的赛程密集：119场正式比赛、476局对决，平均不到三天一场。长期高强度输出终于在2026年夏天集中反映出来。7月全国锦标赛混双赛场她多次大幅度扑救，赛中频繁按揉腰部，赛后出现明显不适，随之不得不接连放弃乒超联赛、横滨冠军赛、瑞典大满贯和澳门冠军赛四站比赛，放弃了近三千个世界排名积分，这在她职业生涯中极为罕见。

回溯去冬，2025年12月的香港总决赛她曾扭伤左踝，医生判定为距腓前韧带的慢性劳损并伴有足底筋膜炎。尽管包扎后继续上场，但伤痛并未彻底消除。到今年七月，频繁的大范围救球使腰部等部位出现更明显问题，国家队医疗组的诊断是“运动性疲劳综合征并多处慢性劳损”，不单是某一处受伤，左脚踝、足底、腰肌、持拍手指关节和肩部等多处同时报警，最终不得不停赛调养。

8月20日她在上海崇明的集训基地复出，但随行团队里少了陪伴多年的体能师王翔。王翔在七月底请假回乡办婚礼，随后根据队内研讨和个人意愿不再担任孙颖莎的专职体能教练。替补上来的是任满迎——北京市体育科学研究所的副研究员、体能训练研究所负责人，长期从事职业运动员的康复、肌力重建与生物力学调整，曾参与马龙、丁宁等顶尖选手的恢复和状态维持工作。他带来的不是传统单纯增能训练，而是侧重“伤病修复、姿态矫正、长期护伤与专项适配”的四维体系，目标是既修复当前伤痛，也从根本上减少旧伤复发的风险。

然而新团队与运动员之间的磨合并不容易。体能师要重新了解孙颖莎的发力习惯、身体耐受限度，并区分正常疲劳与伤情前兆，这需要时间试错和调整。而距离名古屋亚运会开幕仅剩一个月，时间非常紧迫。连续退赛导致世界积分被动下滑：8月23日统计孙颖莎积分为11175分，王曼昱在瑞典夺冠后为10467分，差距缩小到708分。按WTT的52周滚动积分规则，孙颖莎去年在澳门等赛事的高分将在9月中旬到期，届时王曼昱有机会以约一百多分的微弱优势登顶女单世界第一，但王曼昱在10月初也面临保分压力，这一位置或许只能维持较短时间。

与此同时，国乒教练组也进行了人员调整：秦志戬升任国家队总教练，王皓、马琳仍负责男女单打核心事务，肖战升任副总教练全面统管男双、女双和混双项目。此番调整旨在应对2028年洛杉矶奥运会项目设置的改变——恢复男女双打并新增混合团体，队伍必须提前固定双打搭档、长期磨合而非依赖临时配对。

名古屋亚运会乒乓球项目将于9月20日至28日进行，孙颖莎很可能同时参与女团、女单和混双三项赛事。若能进入淘汰赛阶段，一天内完成团体、单打与混双多场比赛将成为常态，这对下肢耐力和核心抗疲劳能力要求极高。一旦体能储备不足，不仅技术发挥受限，还容易诱发旧伤复发。

她的主管教练邱贻可依然在位，但角色有所转变：中旬他对外表示伤情恢复接近完成。训练馆里他随身携带的小本子从对手战术分析变为康复进度记录，训练方式也从备战比赛时的严苛转为更注重恢复的保障工作。

值得注意的是，孙颖莎在2026年上半年选择短暂放弃混双、专注单打时段收获颇丰，先后拿下亚洲杯、新加坡大满贯、澳门世界杯和重庆冠军赛四项女单冠军，显示她在单打状态仍有很强竞争力。但当前的困境是多重的：身体尚未完全康复需要控制训练量，亚运会临近又要尽快恢复比赛感觉；老搭档离去带来情感与工作衔接上的空档，新团队需要时间建立默契，所有任务几乎同时压在她身上，缓冲时间非常有限。